Legitimerad psykolog i Danderyd
Charlotta Johansson
Varmt välkommen!
Livet bjuder oss människor på utmaningar som periodvis kan kännas övermäktiga och svåra att hantera på egen hand.
Du kanske känner mycket oro och stress, är nedstämd eller upplever relationsproblem? Kanske något skaver och inte känns bra i föräldraskapet? Stora livsförändringar eller omvälvande upplevelser kan ha skakat om och känns svåra att hantera. Ibland kan det helt enkelt finnas en önskan om att förstå sig själv bättre och få till en förändring i livet.
Jag erbjuder psykodynamisk psykoterapi, stödsamtal, föräldrastöd och tar även uppdrag inom psykologkonsultation för olika yrkesgrupper.
Du behöver inte veta exakt vad du vill prata om, det räcker att du upplever att något inte känns bra eller att du behöver en förändring i ditt liv. Du behöver inte heller förbereda något inför ett första besök. Tillsammans reder vi ut vad du eller ni behöver och hur jag kan vara till hjälp på bästa sätt. Du förbinder dig inte på något sätt till fortsatt kontakt.
Jag tar emot på privat psykologmottagning i Danderyd, norr om Stockholm, men erbjuder även videobesök.
Välkommen att kontakta mig om frågor eller för att boka en tid!
Det här kan jag hjälpa till med
Psykoterapi
Psykoterapi kan vara till hjälp vid bland annat:
- Nedstämdhet, depression, ångest, oro, stress eller utmattning
- Relationssvårigheter
- Låg självkänsla/bristande självförtroende
- En allmän känsla av att något inte känns bra
- Önskemål om att förstå mer om sig själv och sina mönster
- Önskemål om att få till en förändring i livet
Tillsammans med mig kan du i samtal tryggt utforska det som känns svårt och hitta nya sätt att hantera det och vara på, med målet att nå en förändring.
Stödsamtal
Ibland kan det finnas behov av att få prata med någon, utan att det behöver vara en samtalsbehandling eller psykoterapi. Du kanske är i kris, befinner dig i sorg eller upplever stora livsförändringar som skakar om eller står inför annat bekymmersamt. I svåra situationer eller perioder i livet kan samtal med någon som inte är familjemedlem eller nära vän vara hjälpsamt.
Föräldrastöd
Behöver du eller ni ett tryggt samtal om det som är svårt i föräldraskapet? Det kan även gälla i ett blivande eller nyblivet föräldraskap. Denna period i livet är omvälvande och innebär stora förändringar på många områden, ibland blir det extra utmanande av olika skäl. Jag kan stötta och stärka dig eller er i den del av föräldraskapet som känns svårt och i relationen till ditt/ert barn.
Psykologkonsultation
Jag tar uppdrag inom konsultation till olika yrkesgrupper och kan erbjuda stöd i det psykosociala arbetet inom olika verksamheter. Här kan jag bidra med psykologisk kompetens och ett psykologiskt perspektiv i utmanande situationer. Vanliga yrkesområden för psykologisk konsultation är exempelvis inom hälso- och sjukvård och inom förskola och skola.
Hur går det till?
Jag tar emot på en privat psykologmottagning i Danderyd, norr om Stockholm, eller online. Inledningsvis har vi 1-3 kartläggande samtal där vi tillsammans kommer fram till vad du eller ni behöver för stöd och om kontakten med mig känns bra.
Psykoterapin innebär ofta att träffas regelbundet, vanligen ca en gång i veckan, men både tätare och glesare kontakt kan vara aktuellt. Det kan ske under en kortare eller längre tid.
Stödsamtal och föräldrastöd kan vara något kortare kontakter jämfört med psykoterapi. Ibland går den ena typen av samtal över i det andra under en kontakt, beroende på vilka problem och situationer som uppstår.
Oavsett vilket stöd som önskas, kommer vi gemensamt fram till ett upplägg som passar just dig eller er.
Gällande psykologkonsultation, kontakta mig för att gemensamt komma fram till lämpligt upplägg.
Om mig
Med en lång livserfarenhet och en bred yrkesbakgrund har jag med mig en stor förståelse för människors olika livssituationer. Genom åren har jag mött många former av påfrestningar som livet för med sig, både i arbetet och i livet i stort.
Hos mig finner du en lugn, respektfull och trygg plats för samtal.
Som legitimerad psykolog har jag en psykologexamen (Master of Science in Psychology) efter fem års studier på psykologprogrammet vid Stockholms universitet samt ett års obligatorisk handledd praktisk tjänstgöring (PTP).
Jag har flera års erfarenhet av att arbeta som psykolog med familjer, par, vuxna och barn inom barnhälsovården. Där har jag mött många människor, stora som små, i olika livssituationer och livsfaser och med en mängd olika bekymmer. Det har bland annat handlat om utmaningar i föräldraskap, psykiskt mående, relationer eller stora förändringar i livet.
Utöver min psykologexamen har jag även en civilekonomexamen, magister i nationalekonomi, och har bland annat arbetat i många år på Utrikesdepartementet.
Nu driver jag min privata psykoterapimottagning på deltid.
Kontakt
Jag tar emot på psykologmottagning i Danderyd norr om Stockholm.
Besöksadress: Vendevägen 90, 6 trappor, Lajka psykoterapimottagning
Kommunalt: Det går att ta sig enkelt till mottagningen med Roslagsbanan (till Mörby Station) och tunnelbanan (till Danderyds sjukhus). Det går också flera bussar till Mörby Station.
Med bil: Sväng av från E18 vid Danderyds sjukhus. Fortsätt på Vendevägen och ta sikte på Mörbybadet. Gratis parkering finns utanför Mörbybadet som ligger precis bredvid, alternativt finns betalparkering precis utanför Vendevägen 90.
Vanliga frågor
Du bokar enkelt tid hos mig genom att fylla i kontaktformuläret, skicka e-post eller ringa. Jag återkommer så snart jag har möjlighet.
Priser
Psykoterapi/stödsamtal/föräldrastöd:
45 minuter 1500 kr
90 minuter 2300 kr
Företag eller konsultuppdrag:
Enligt överenskommelse
Betalning sker via faktura månadsvis eller swish
Avbokning görs senast 24 timmar före besöket via telefon, sms, e-post eller via kontaktformuläret. Vid senare avbokning debiteras besöket. Det finns dock möjlighet att ha samtalet via videolänk eller telefon vid t.ex. sjukdom.
Digitala samtal sker via det säkra vårdsystemet Kaddio. Du får en personlig länk innan samtalet att klicka på vid start.
Du behöver inte förbereda något. Första tillfället blir en genomgång av din situation och bakgrund. Vi utforskar tillsammans vad du tror att du behöver och hur jag kan vara till bästa hjälp.